昨年12年ぶりに参加したロングのトライアスロン

今年も参加させて頂きました(＝⌒▽⌒＝)

暑さもかなりましで（氷かなりお世話になりましたが）

練習もそれなりにして（少ないけど）

水泳は昨年より3分速く上がり(*＾ー＾)ノ

バイクは昨年より少し落ちたもののなかなかの順位で終わり
(＾ε＾)
RUNはそこそこ走れてる感がありながら・・・（時計なしで走りました）(｀∀´)

ゴールの順位は昨年の90位より上がって61位

でも

なんか違う∑ヾ(￣0￣;ﾉ

納得いかないのは

ランでめっちゃ抜かれた事(￣□￣；)

いい感じで走っていたのに最後のフルマラソンは4時間越え・・・

わかりました、ようやく・・・

遅くなってます　確実に　坂を上る自転車の力とランニングのスピード

年齢も有るけれどそうでは無く、自分で感じるのです・・・・＼(*｀∧´)／

まだまだ走れるはずと感じてしまうのです。

来年に向かって新たにスタートを切ります

会社も8月から新期です

両方頑張ります！

嗚呼、楽し！！(笑)