先日、弊社代表が所属する経営塾「実践経営者道場大和」の勉強会に参加しました！
今回のテーマは「日常での心の高め方」です。

細かい内容はお伝えできませんが、潜在意識をベースとしたお話で、潜在意識が私たちの行動にどう影響を与えるのか、そして潜在意識をどうポジティブにしていくか、という話を伺いました。

潜在意識とは、自覚されていない領域とされる意識のことです。日頃の思考は9割方この潜在意識で、残りの1割は顕在意識で自覚されている意識です。

私たちは、潜在意識の中でネガティブな考えを沢山するそうです。

その言葉を聞いた時、思い当たる節がありました。
私は入社当初～数年間はかなりネガティブな人間で、主体的に動くことも少なく、いつも上司の背中にくっついていました。思考は常に後ろ向きで、どんよりとした空気をまとっていたように思います。

今は、仕事もプライベートも前向きに考えられるようになっています。その最初のきっかけは、2022年の暮れ、頼りにしていた上司の産休・育休でした。

自分がやらねば誰がやるという思いで、上司が行っていた業務に必死に取り組みました。そうするうちに、徐々に主体的に考えるようになっていきました。

さらに1年後、「未来道場（旧：松本道場）」の開催が社内でスタート。そこでは稲盛和夫さんや仏教の考え方をベースに、社員で意見交換をしながら「働くこと」や「幸せ」について改めて考える機会を得ることになります。

そして2024年1月のある日、「もう悩みすぎたり落ち込みすぎたりするのはやめよう」とふと思ったのです。悶々とし続けても何も変わらない――そう気づけたのは大きな転機でした。そこから視界がぱっと明るくなり、頭の上にかかっていた靄が少しずつ晴れていきました。仕事をする中で主体的に考える機会も増えていきました。

そう思えたのは、上司の産休育休、未来道場、周囲の叱咤激励、その他は自分で本を読んだり、何かに打ち込む人や波乱万丈な人生を生きてきた人の動画を見たりして、刺激を受け続けたからだと思います。

勉強会での学びをきっかけに、「あの頃の自分は潜在意識にネガティブな呪縛をかけていたのだ」と振り返ることができましたし、そこから心を切り替えることができたのは、逆に前向きな言葉を取り入れていったからなのかなと考えています。

もちろん今も前向きになれない日があります。それでも「この時間も必ず自分のためになる」と感じたり、「また治るやろ」と思えたりするようになり、心のバランスを保てるようになってきました。

自分だけで完結させるのではなく、自分自身の経験から得た学びや、今回の勉強会の学びも活かして周りに広げていけたらなと思っています。

(中安)

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